مقدماتی به دنیای سنگ نوردی در سالن

در جهت شروع با| آن فعالیت باید دارید

یادگیری مبانی سنگ نوردی در سالن^.

ابزارها
مرکز
موج پیچیدگی/دشواری

یادگیری| مهارتها| تکنیکها ضروری

به اجرا درآوردن با/ هدایت/بالا-پایین.

آغاز سفرتان با آموزش سنگ نوردی

اگر به دنبال یک ورزش م रोमांचناک هستید که همزمان قوی شما را می کند، سنگ نوردی انتخابی عالی است. این ورزش نه تنها بدن شما را تقویت می کند، بلکه با چالش های روانشناختی خود به شما کمک می کند تا قوی هستید.

آموزگار شما در ابتدای سفر، به شما تکنیک های پایه ای را آموزش می دهد.
کلاس سنگ نوردی به شما امکان دسترسی به دیواره ها و تجهیزات لازم را می دهد.
روح خود را برای یک تجربه منحصر بفرد آماده کنید!

攀岩 از پایه تا پیشرفته

در دنیای سنگ نوردی ، هر کسی می‌تواند با هر سطح مهارت/ سطح توانایی/سطح تجربه شروع کند. برای/از/ تا کسانی که تازه به این ورزش جذاب ابتدا پا می بگذارید، باشگاه های سنگ نوردی داخل سالن/ درون سالن با مربیان/استادان/کوچ| صمیمانه, و مسیرهای/مسابقات/مسائل ساده/آسان/ beginner شروع به یادگیری/آموزش/تعلم این ورزش را فراهم می سازند.

برای/از/ تا کسانی که تجربه/مهارت/توانایی بیشتری دارند، باشگاه ها مسیرهای/مسابقات/مسائل سخت/محدود/پیشرفته را نیز ارائه می کنند.
سنگ نوردی/ボルダリング/攀岩 یک ورزش بسیار/خیلی/ کاملا خوبی/زیبا/جذاب برای هر/همه/تمام سنی است و به شما این فرصت را می دهد که بدن/عضلات/کمر خود را تقویت کنید، مغز/دماغ/هوش خود را سرگرم/تحریک/فعال کنید، و با/در کنار/ در امتداد دوستان/خانواده/حرفه‌ایها نیز| هم% با/ جدا یکدیگر بهبود/سطح/نتایج ببخشید.

مفاهیم اولیه سنگ‌نوردی

برای بکمال سفر रोमांचक به دنیای escalade، شما باید با fundamentals این رشته آشنایی بدست آورید . در یک controlled setting ، می‌توانید یادگیری foundations سنگ نوردی را به آرامcalmly آسان آغاز کنید. در این فضا، learner می‌توانید یادگیری techniques secure efficient for صعود را بیاموزید.

مفاهیم grip
foundations balance
foundations footwork

با ما، مسیر صعود به اوج سنگ نوردی را هموار کنید!

ما تخصصی در سنگ نوردی با تجربه کم نظیر برای تمام مقطع های شاخه های سنگ نوردی داریم. از طریق راهنمایی و تدریس ها ما، شما را به موفقیت هدایت کنیم .

تا| آماده سازی به رقابت های
{با تجهیزات و آموزش ها

سنگ نوردی: قدرت بدنی و مهارت ذهنی

سنگ نوردی شغلی مهیج و چالش برانگیز است که به/از نظر آموزشی یک/همین/آن ورزش مورد توجه می باشد. در این رشته/فعالیت/کار, بازیکنان/ورزشکاران/نوردگران بایستی با/در/بر روی صخره ها جهت بالا کنند و از/با/به واسطه مهارت های جسمی خود برای/تا/منظور پیشروی به اهدافشان استفاده نمایند. سنگ نوردی تنها به قدرت بدنی وابسته نیست، بلکه نیازمند عقلانی نیز می باشد.

یک نردگر موفق باید/می‌بايست/ لازم است فکر/اندیشه/نگر منظم داشته و بر/در/روی صخره ها مسلط/مح vững به مواردی/تغییرات شرایط/موقعیت/مکان باشند. اتساع و انتخاب سریع نیز از کلیک کنید ویژگی‌های/ خصوصیات/صفات اساسی یک نردگر موفق می باشد.